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Descubre cómo vivir un embarazo tranquilo y en calma para conectar contigo y con tu bebé desde el principio.

(Sin tener que cambiar tus hábitos ni recurrir a terapias complicadas).

  • El motivo por el que, aunque lo tengas “todo bajo control”, la ansiedad sigue apareciendo durante tu embarazo.

  • El método práctico y emocional que ya ha ayudado a otras mujeres a recuperar la tranquilidad durante el embarazo.

  • Cómo proteger tu bienestar emocional y el desarrollo de tu bebé sin tener que renunciar a tu rutina ni hacer grandes cambios.

Alba García

Soy psicóloga perinatal especializada en acompañar emocionalmente a mujeres embarazadas para que vivan esta etapa con serenidad y seguridad, dejando atrás la culpa, el miedo y la sobreinformación. He ayudado a decenas de mujeres a reconectar con su embarazo desde un enfoque emocional y realista, combinando mi experiencia profesional con lo que yo misma viví como madre. Sé que no necesitas más consejos contradictorios, sino un espacio seguro donde aprender a calmar tu mente y reconectar contigo.